Sumo de maçã com aipo

Sumo de Maçã com Aipo

Sumo de maçã com aipo, uma excelente sugestão para a sua saúde.

Um sumo natural, nutritivo e muito benéfico para o seu organismo, visto que os beneficios da maçã e do aipo são inúmeros.

Cuide de si e da sua saúde! 😉

Sumo de maçã com aipo

INGREDIENTES

600 gr de maçãs (granny smith verdes)

100 gr de talos de aipo

1 dl de água das pedras gelada

4 pedras de gelo

PREPARAÇÃO

Coloque as maçãs e os talos de aipo no frigorífico. Quando estiverem bem frios, lave-os bem, retire os fios ao aipo e descasque as maçãs. Corte tudo em pedaços.

Coloque, aos poucos, na centrifugadora com gelo até ficar em sumo.

Adicione a água das pedras.

Sirva de imediato para não perder as propriedades nem a cor verde.

Delicie-se! 😉

by in continente magazine